我借了高利贷已经六年了，该如何是好？

您已深陷高利贷困境，需尽快采取行动。依据《关于人民法院审理借贷案件的若干意见》，高利贷违法，利息过高部分不受法律保护。长期支付高额利息，经济负担沉重，且可能面临法律风险。建议咨询专业律师，通过法律途径解决高利贷问题，避免进一步损失。
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对高利贷问题，常见处理方式包括：1.与放贷方协商降息；2.寻求法律援助，通过法律手段保护自身权益。选择时需考虑高利贷的合法性及自身经济能力，若利息远超法定标准，应果断选择法律途径，避免更大损失。
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处理高利贷问题，需分情况操作：1.若利息稍高但未超法定上限，可尝试与放贷方协商，降低利息。2.利息过高违法时，收集借贷证据，咨询律师，准备法律诉讼。3.若遭受暴力催债，立即报警，并寻求法律援助，保护自身安全。